Các tính năng nổi bật máy chạy điện BK-2012B

+ Công Suat motor Đạt Đỉnh: 6.0 HP mạnh me, hạn chế tiếng above khi chạy ra ngoài chiều cao Cường, làm không phải là một tín hiệu nhieu.

+ Thiết kế khung Suon chắc chắn chan, Đẹp đến từng chi tiết, Sơn Phú nhập khẩu Bến màu.

Lĩnh vực tích + Điện bắt đầu thực hiện của bạn sức mạnh BK-2012B tốt như nhau rộng Rai: 1620 x 600 mm.

+ Hệ thống giảm chấn, giảm Sóc có một phản ứng tốc độ đàn cao.

+ Hỗ trợ kết nối:. Mp3, mp4, ipad, iphone Loa nghe Cực Đình, trao đổi công cộng Cực tối đa, người nộp say sua trong các bài tập, làm giảm Cang thang, unexpected new.

+ Đặc biệt, máy ảnh chạy điện BK-2012B có thể chiu là trong những người tập tin lên đến '200 kg.

+ 200 chương trình cài đặt tàu, các bài tập: giảm đồng, tăng cường Tuổi Thọ, phục hồi suc khoe, ... không dây cùng Phong Phú, cho phép bạn lựa chọn và có kế hoạch tập tin hiệu quả Luyện đầu tiên.

+ Màn hình LCD Sắc net, màn hình hiển thị bảng điều khiển hệ thống kiểm soát Đại nhưng dễ dàng Đặng hoạt động.

+ Tính năng đo lường tiến độ tim trên máy chủ.

+ Khóa an toàn tắt mở rộng, tự động khi xảy ra bọc Sư Cô.

Những lợi ích bất ngờ từ máy chạy bộ điện đơn năng:

1. Giảm cân

Máy chạy bộ nào đều có chức năng là đi bộ và chạy bộ, chạy bộ và đi bộ là hai trong số bài tập giảm cân hiệu quả. Khi bạn điều chỉnh tốc độ và độ dốc, lượng calo sẽ được đốt cháy, chọn tốc độ và độ dốc phù hợp với cơ thể của bản thân.

2. Săn chắc và chống lão hóa da

Đi bộ và chạy bộ liên quan chủ yếu đến bàn chân, bắp chân. Bằng cách giảm tốc độ, tăng độ dốc đến một mức độ phù hợp, cơ bắp sẽ thực hiện co bóp, giúp giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể, săn chắc cơ bắp và quá trình tuần hoàn máu diễn ra dễ dàng.

3. Cơ tim và xương khớp khỏe mạnh

Chạy trên máy chạy bộ điện sẽ kích hoạt lưu thông máu, cải thiện hiệu quả trái tim của bạn. Điều này làm khả năng chịu đựng của bạn tốt hơn, ít mệt mỏi, tiếp sức cho bạn thực hiện tốt các công việc hàng ngày một cách hiệu quả. Đồng thời việc tập luyện hàng ngày làm các khớp xương duy trì sự linh hoạt, tránh các chấn thương do quá trình lão hóa gây ra, giảm nguy cơ loãng xương.

So sánh lượng calo đốt cháy khi chạy bộ và chạy bộ trên máy chạy bộ :

1. ĐI BỘ: Số lượng calo đốt cháy trong quá trình đi bộ trên máy chạy bộ phụ thuộc vào tốc độ đi bộ của bạn và trọng lượng cơ thể của bạn. Theo chuyên gia thể dục thể hình, một người nặng khoảng 64 Kg đốt cháy khoảng 204 calo trong 60 phút đi bộ với tốc độ 2 km/h, trong khi đó cùng một người có thể đốt cháy 314 calo bằng cách đi bộ với tốc độ là 3 km/h.

2. CHẠY BỘ: Chạy trên may chay bo dien là hoạt động mạnh hơn so với đi bộ nên lượng calo được đốt cháy là cao hơn đi bộ. Cũng giống như trong đi bộ thì lượng calo đốt cháy phụ thuộc vào tốc độ đi bộ của bạn và trọng lượng cơ thể của bạn. Một người năng khoảng 64 Kg chạy trong 60 phút tại 5 km/h sẽ đốt cháy được 606 calo và sẽ đốt cháy khoảng 861 calo vẫn trong cùng khoảng thời gian là 60 phút nếu chạy với tốc độ 8 km/h.

VÌ SAO PHẢI CHẠY BỘ?

Chạy bộ rất tốt cho hệ thông tim mạch. Giúp bạn tăng đề kháng tuyệt vời đối với hầu hết các loại bệnh tật, chạy bộ thể dục là một môn thể thao mang lại rất nhiều lợi ích cho người tập và mang lại một cách tràn đầy năng lượng của cuộc sống. Chạy bộ còn có khả năng hỗ trợ giảm áp lực làm chậm dần quá trình già đi.