Dây tập thể lực TRX P1 SUSPENSION phương pháp tập luyện với dây treo dựa trên các động tác luyện tập sử dụng trọng lượng làm cơ sở cho mọi bài tập, những động tác tập luyện này khác biệt với các bài tập thông thường ở chỗ cả chân và tay của người tập đều được chống đỡ bởi một điểm cố định duy nhất trong khi đầu kia của cơ thể luôn tiếp xúc với mặt đất.
Sử dụng dây treo kháng lực TRX P1 tỉ lệ phần trăm trọng lượng cơ thể mong muốn sẽ được đặt trên vùng cơ thể được nhắm đến và chuyển động thành động tác tập luyện. Sự gắn kết tại một điểm duy nhất của TRX sẽ mang đến một sự kết hợp lý tưởng của sự chống đỡ và chuyển động để rèn luyện sức khỏe, sức bền, thăng bằng, sự phối hợp, sự dẻo dai, sức mạnh và khả năng cân bằng ở phần cơ bụng cùng một lúc và vượt qua khả năng chịu đựng thông thường của cơ thể.
Thông tin Dây tập thể lực TRX P1 SUSPENSION
- Thương hiệu: TRX / USA
- Màu sắc: Vàng Đen
- Chất liệu: Polyester
- Thuộc tính: Dây kháng lực
- Nơi sản xuất: China
- Khối lượng: 1.5kg
Bộ sản phẩm TRX P1 bao gồm:
- 1 Hộp đựng
- 1 túi đựng tiện dụng
- 1 tài liệu hướng dẫn bài tập
- 1 standy móc cửa ra vào
- 1 hướng dẫn sử dụng sản phẩm
- 1 đĩa DVD hướng dẫn tập
* 1 TRX PRO WRISTBRAND - 1 Bộ dây tập luyện điều chỉnh độ dài từ 100 - 140 cm
* 1 TRX DOOR ANCHOR - 1 dây Neo cửa hỗ trợ tập luyện tại nhà - dài 29 cm
* 1 TRX SUSPENSION ANCHOR - 1 dây nối cột lên trụ treo hoặc giúp tăng độ cao thấp hoặc dùng buộc lên cây tập luyện khi đi picnic- dài 90cm chia 11 nấc cách nhau 7cm
Video hướng dẫn sử dụng TRX P1
Video hướng dẫn tập luyện TRX
