Đặc điểm nổi bật của xe đạp tập thể dục CJH B2150

+ Thiết kế nhỏ gọn, khung xe chắc chắn, bàn đạp cực rộng, dễ dàng tập luyện.

+ Tính năng: tập thể lực, tập cơ chân kết hợp cơ tay, đo nhịp tim,…

+ Có tay vịn cố định.

+ Có điều chỉnh kháng lực.

+ Đồng hồ LCD hiển thị cho phép theo dõi các thông tin về: thời gian tập, quãng đường, calo, nhịp tim trong quá trình tập.

+ Trọng lượng người tập cho phép là 120kg.

LỢI ÍCH BẤT NGỜ MÀ XE ĐẠP TẬP THỂ DỤC CJH B2150 MANG LẠI

Hình thức tác động thấp nhẹ nhàng, phù hợp cho mọi người ở mọi lứa tuổi. Đây là lý do tại sao nó rất tốt cho bạn.

1. Tăng cường trái tim của bạn

Tập thể dục thường xuyên đã được chứng minh làm giảm nguy cơ bệnh tim và đột quỵ. Nó làm giảm nồng độ cholesterol LDL xấu, tăng mức độ cholesterol HDL tốt và giữ cho huyết áp trong tầm kiểm soát.

2. Làm giảm nguy cơ mắc bệnh

Cũng như bệnh tim, một thói quen đạp xe có thể giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2, bệnh hen suyễn và một số bệnh ung thư. Tập thể dục thường xuyên như đạp xe với xe đạp tập thể dục CJH B2150 có thể làm giảm nguy cơ đến 60% mắc các bệnh: ung thư ruột già, ung thư vú và tử cung.

3. Kiểm soát trọng lượng

Nếu bạn đang cố gắng để giảm cân, bạn cần phải đốt cháy khoảng 600 calo một ngày nhiều hơn bạn đang ăn.

4. Có thể giúp ngăn ngừa bệnh mất trí nhớ

Mất trí nhớ là bệnh xuất hiện khi bạn về già. Khi bạn sử dụng xe đạp tập thể dục CJH B2150 có tác dụng bảo vệ não, làm giảm nguy cơ mất trí nhớ lên đến 40%.

5. Phòng tránh bệnh loãng xương, giòn xương

Nó kích thích và tăng cường mật độ xương, giúp duy trì khớp khỏe mạnh như vậy có thể ngăn chặn các bệnh như viêm khớp.

6. Cung cấp năng lượng cho bạn

Nó làm tăng lưu thông khí huyết và làm tăng cung cấp oxy, giúp bạn cảm thấy tỉnh táo hơn và sống động. Nó thức tỉnh các khớp cứng và giúp giảm bớt căng thẳng cơ bắp, do đó bạn cảm thấy nhanh nhẹn hơn.

7. Làm cho bạn hạnh phúc

Nghiên cứu cho thấy thường xuyên, tập xe đạp tập thể dục thường xuyên với cường độ vừa phải để có hiệu quả như thuốc chống trầm cảm trong trường hợp trầm cảm nhẹ đến vừa phải. Khi vận động, não tiết ra hormone endorphin làm giảm căng thẳng và lo lắng, giúp tinh thần hạnh phúc, vui vẻ hơn.