Đặc điểm của xe đạp tập thể dục 805W có gì khác so với xe đạp tập 805P:
+ Hệ thống tự tạo điện năng để hiển thị.
+ Điều khiển cấp độ kháng lực.
+ Thiết kế chắc chắn, kiểu dáng đẹp đến từng chi tiết.
LỢI ÍCH CỦA VIỆC SỬ DỤNG XE ĐẠP TẬP THỂ DỤC 805W:
+ Giúp tăng khả năng chịu đựng
Khi bạn đạp xe, bạn sẽ không nhận ra rằng, bạn đã chinh phục được tốc độ, quãng đường, thời gian,… cũng tăng lên. Giúp rèn luyện khả năng chịu đựng của bạn rất tốt.
+ Cải thiện tim mạch và giảm lượng calo
Đây là phương pháp giảm cân hiệu quả. Bạn có thể đốt cháy 300 calo mỗi giờ. Nếu bạn có chu kỳ đều đặn 30 phút mỗi ngày thì bạn sẽ giảm được 11 kg trong vòng 1 năm, an toàn mà không phải theo một kế hoạch kiêng khem vất vả, chỉ cần bạn duy trì chế độ tập luyện và ăn uống khoa học, đúng giờ.
Tập luyện với xe đạp tập thể dục trong 1 tuần, bạn có thể giảm đến 50% nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch.
+ Giúp cơ bắp săn chắc.
+ Tăng mật độ xương, giúp xương chắc khỏe, giảm nguy cơ loãng xương.
+ Tốt cho cơ tim và điều hòa huyết áp.
+ Cải thiện chất lượng cuộc sống.
+ Đạp xe là bài tập đơn giản và tổng thể
Đạp xe là một bài tập đợn giản, bạn có thể đạp bất cứ lúc nào, xe đạp tập thể dục giúp bạn vận động toàn cơ thể được khỏe mạnh. Khi đó, cánh tay, chân và toàn cơ thể cũng như mắt cần một sự kết hợp nhuần nhuyễn.
+ Giúp bạn dẻo dai
Thường xuyên đi xe đạp tập giúp tăng cường cơ bắp cho chân và rất tốt cho sự di chuyển của hông và đầu gối, dần dần cải thiện chức năng của cơ bắp.
+ Tăng sức đề kháng cho cơ thể
Theo nghiên cứu mới nhất cho thấy những người thường xuyên vận động thể dục, rèn luyện sức khỏe thường xuyên, có khả năng miễn dịch rất cao so với những người ít vận động thể dục.
Tags: